肩こりについて
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- デスクワークが続くと肩が重く感じる
- 朝起きると肩が固まっている感じがする
- 肩を回すとゴリゴリ音がする
- 長時間にわたり車を運転すると肩が痛む
- 寝る前になると肩が張って痛くなる
全て当院にお任せください!
肩こりは、肩の筋肉に負担がかかり続けて硬くなることで生じます。不良姿勢が筋肉の硬さにつながっている場合が多いため、姿勢の改善や自分の身体を支えるインナーマッスル(体幹の筋肉)の強化が改善の近道となります。
肩こりにつながる不良姿勢とは
デスクワークや立ち仕事、運転時に多くみられる不良姿勢には、ストレートネックと巻き肩が挙げられます。 ストレートネックは、首が肩より前に出ている状態で、首や背中に負担がかかりやすくなります。
一方、巻き肩は肩が内に巻いている状態です。胸筋やおなかの筋肉に硬さが出て、脇腹の筋や背中の筋に負担がかかりやすくなります。ストレートネックと巻き肩を併発している場合も多く、放置しているとヘルニアや骨の変形につながるため注意が必要です。
当院での治療法
まずは姿勢を改善し、その後正しい姿勢を支えるためのインナーマッスルを強化することが重要です。インナーマッスルが低下すると、自分の骨格が支えられず、背中や首の筋肉で身体を支えることになるため肩こりにつながります。
当院では、姿勢矯正で不良姿勢を改善し、インナーマッスルを鍛えるためにEMS(電気刺激療法)を用いて肩こりにアプローチしていきます。
肩こりは当院にお任せください
当院では、施術前に丁寧なカウンセリングを行っています。そのため、症状をしっかりと把握した上で、治療プランやスケジュールなどをご提案することが可能です。
施術は一人ひとりに合った痛みが少ない安全な施術で、施術後には日常生活の過ごし方などのアドバイスをいたします。つらい肩こりを我慢せずに、お気軽にご相談ください!お待ちしております。
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ハイボルテージ・コンビネーション治療で「軽い肩」を!
当院では先進治療機器である「ハイボルテージ」と「超音波治療器」を使用し肩の筋肉の深部までアプローチします。人間の手では届かない深部の筋肉へ到達する電気治療と超音波による温熱作用を組み合わせた「コンビネーション治療」はプロアスリートも数多く使用する機器で、即効性が期待できます。
慢性化した肩こりや強い症状の場合はじっくりしっかり取り組むことが重要です。
1回の施術で変化を実感できますが、根本的な改善には至りません。
当院では肩こりの根本改善を目指します。
骨盤矯正+肩甲骨ストレッチ・関節調整+ハイボルテージ治療で肩こりを根本改善へ!
症状のある方はなるべく早期に当院で回復を目指しましょう!